✦ MOVIMENTO · BEM-ESTAR
Dançaterapia
O movimento como ferramenta de autoconhecimento, integração e bem-estar, para todas as idades. Aulas presenciais na Lúminne, escola de dança em Cascavel (PR).
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SOBRE A MODALIDADE
Uma experiência de dança para descobrir.
A Dançaterapia é uma prática que utiliza o movimento como ferramenta de autoconhecimento, integração e bem-estar. Voltada para todas as idades, promove benefícios físicos, emocionais e sociais, por meio de atividades que respeitam o ritmo e a individualidade de cada participante. Através da dança livre e de propostas guiadas, os alunos se conectam com suas emoções, liberam tensões e ampliam sua consciência corporal. Uma modalidade acolhedora e transformadora.
Como é a experiência
Por meio de propostas guiadas e dança livre, a prática convida à conexão com o corpo, à expressão das emoções e à descoberta de novas formas de presença.
O QUE SE DESENVOLVE
- Autoconhecimento
- Expressão e criatividade
- Conexão corpo e emoção
- Bem-estar e integração
✦ UM PRÓXIMO PASSO